¿Por qué los masajes ayudan a relajarse?

Un masaje relajante no solamente puede ayudar a disminuir el estrés sino también permite armonizar las emociones. De este modo, las ventajas no son solamente físicas sino también psicológicas, ya que la persona saldrá absolutamente despreocupada y sin sentirse desbordada emocionalmente.
Los masajes con final feliz son absolutamente útiles para prevenir y tratar las contracturas musculares producidas por malos hábitos, por la tensión emocional o bien una mala postura en el trabajo. En líneas generales, se puede decir que un masaje tiene una duración de entre 30 minutos a una hora y permite mejorar de inmediato la circulación del cuerpo, como así también del sistema linfático.